La Cuisine de Ion

Cette semaine, je fais mon premier partage de recette avec WeCook.fr, un site internet de recommandation de menus équilibrés et adaptés au profil de l'utilisateur (Voir l'onglet WeCook ). J'ai donc décidé pour ce partenariat de revisiter de grands classiques de la cuisine rapide. Mais qu'est ce que j'entends par cuisine rapide? Pour moi, ce sont tous ces plats que l'on prépare vraiment rapidement pour les enfants ou pour soit (j'étais étudiante il y a encore peu de temps) avec des produits parfois très loin d'être "nobles"! Pourquoi ce thème? Tout simplement par ce qu'il y a des jours où je dois me préparer rapidement une gamelle pour le lendemain midi et faire avec ce qu'il y a dans le frigo ! Mais, comme je l'ai déjà dit, faire à manger rapidement et simplement ne signifie pas faire des plats sans saveurs . J'ai donc, pour cette première version, choisi le knacki/pâtes . INGREDIENTS : 70 à 100 g de spaghetti...

Vous mangez souvent la même chose et vous voulez changer votre menu mais vous n'avez pas d'idée, répondez à trois questions simple et WeCook se charge de tout! Qu'est ce vous aimez et n'aimez pas? Combien de temps souhaitez-vous passer en cuisine? Quelles sont vos compétences en cuisine (plats préparés, cuisine simple, top chef!)? et TADAM WeCook vous prépare un menu pour la semaine avec la liste de courses qui va avec et bien sur l'ensemble des recettes En créant votre profil sur ce site, vous indiquez votre taille, votre poids, votre age et votre activité sportive, ces caractéristiques sont alors prises en compte  pour créer pour vous le menu adapté et varié!  La base de données de recettes est intéressante et vous pouvez même créer vos propres recettes qui seront prises en compte dans la création des menus.  Le site est pour le moment en version "Bêta" mais d'autres options vont être développées en plus de la création d...